Цей продукт визнали найкориснішим для нашого здоров'я

Британський дієтолог Рангалі Чаттерджі назвав, який продукт їсти, щоб не заморочуватися над своїм здоров'ям.

Результат виявився не таким вже й неочікуваним. Але тепер ви точно знатимете найкорисніший для вашого організму овоч.

Справжнім "рятівником" людства Чаттерджі вважає броколі. Цей вид капусти здатен зробити з вашим самопочуттям справжню фантастику.

Наприклад, броколі захищає внутрішню оболонку кишечника, допомагаючи зміцнити імунну систему і підтримувати баланс кишкової флори. А як відомо, від здоров'я кишечника залежить робота всього організму.