Досі ти робила це неправильно: як потрібно вмиватися вранці

Очищувати шкіру потрібно однозначно: від пилу та себуму - виділень із жирових пор. Дерматологи досі сперечаються щодо нюансів процедури, однак однозначно сходяться на тому, що вмиватися потрібно не гарячою водою і не холодною, а саме теплою.

Як вмиватися вранці

• Бажано використовувати не лише воду, а й делікатні засоби для очищення. Річ у тім, що шкіра забруднюється навіть коли ти вдома — на неї осідають пил, бруд та бактерії.
• Навіть якщо за відчуттями твоя шкіра на ранок чиста, хоча б протри її делікатною міцелярною водою.
• Під час сну, вночі, в клітинах відбуваються природні процеси детоксу. Токсини ж виводяться назовні, тож вранці їх необхідно видалити.

Деякі експерти звертають увагу на те, що під час сну шкіра активно відновлюється. До ранку її верхній шар можна порівняти із щитом, який надійно захищає її від агресивних факторів навколишнього середовища. Коли ми змиваємо його, ми втрачаємо левову частку захисного бар’єра епідермісу. Однак вони ведуть не до того, що вранці не треба вмиватися, а лише говорять про те, що для ранкового догляду за шкірою слід використовувати виключно делікатні засоби.

Цікавишся доглядом за шкірою? Читай про те, як це робить Вікторія Бекхем.

Важливо! Цей матеріал має суто інформаційний характер і не може бути основою для лікування, встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Якщо Вам потрібні встановлення діагнозу, медична консультація або лікування, зверніться до лікаря.