Коли вводити прикорм і що робити, якщо дитина відмовляється його їсти

Прикорм – дуже важливий і цікавий період у розвитку дитини. Хоча й супер стресовий для мам. У свіженькому випуску шоу "Хочу бути мамою" ведуча Таня Лі разом із педіатром, консультантом із грудного вигодовування та сну Катериною Погореловою розбиралися, коли вводити його і що робити, якщо дитина відмовляється від їжі.

Коли і як вводити прикорм?

За рекомендаціями МОЗ прикорм важливо починати з 6 місяців, адже саме тоді маля готове до нього. До цього всі потреби в енергії, білках, макро- й мікронутрієнтів забезпечується грудним молоком або формулою. Після 6 місяців вважається, що ця потреба задовольнятися лише на половину. І як додаток до харчування малюка додаємо прикорм.

Прикорм – це не заміна годування, а додаткова їжа, яку ми поступово починаємо вводити в життя дитини. Це новий, супер важливий етап у житті дитини й мами. Ми не починаємо його із кабачка. Важливо для дитини зробити цей процес цікавим. Завдання батьків уже з початку прикорму пропонувати ті продукти, які містять залізо – м'ясо й каші, – зауважує Катерина Погорелова.

Прикорм потрібно давати дитині у вигляді пюре або брусочка, консистенція якого має бути такою, аби розтиралася між пальчиками. Якщо це буде твердий шматок, є ризик удавлення.

Ще одне спірне питання – прикорм має бути з "баночки" чи приготовлений вдома. За словами педіатра, немає різниці. Усе залежить від батьків і їхнього способу життя.

Що робити, якщо дитина не хоче прикорм?

Для початку необхідно розібратися, чому дитина відмовляється.

1. Переглянути час, коли батьки пропонують прикорм. Якщо дитина щойно поїла молочко чи суміш, то не варто заохочувати її до додаткової їжі. Важливо підібрати правильний час: щоб дитина була не ситою й не голодною, мала гарний настрій. Також бажано вводити прикорм у першій половині дня, аби простежити алергічну реакцію на продукти.
2. Можна скоригувати положення дитини, аби вона зручно сиділа.
3. І, звісно ж, не пропонувати малюку один і той самий продукт цілий тиждень

Хочу бути мамою – дивитися онлайн новий випуск шоу:

Матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, медична консультація або лікування, зверніться до фахівця.