Молода дружина Дмитра Комарова зізналася, що потрібно їсти, аби не гладшати
Не замилуватися красою 22-річної переможниці конкурсу "Міс Україна 2016" Олександри Кучеренко просто неможливо. Навіть затятий український холостяк Дмитро Комаров не зміг встояти перед чарами цієї крихітки.Не дивно, що шанувальників так сильно цікавить режим харчування учасниці "Танців з зірками".
Все просто / Джерело: Прес-служба "1+1"
У коментарях до фотографій знаменитості можна знайти безліч компліментів та запитань стосовно її способу життя. Відповісти на запити публіки дружина Комарова вирішила у своєму Instagram.
У соцмережі Олександра поділилася власними секретами краси, які допомагають їй триматися в ідеальній формі.
За словами зірки, вона може дозволити собі різні слабкості по типу бургера чи тортика, але для подібних кулінарних вільностей необхідно регулярно займатися спортом, щоб не заробити собі зайвий жирок.
Також Кучеренко рекомендує контролювати кількість вживаних продуктів та їхню якість.
Раціон дружини Дмитра Комарова складається з наступних пунктів:
- Сніданок – склянка теплої води, щоб "запустити" шлунок, вівсянка або кисломолочний сир з фруктами та ягодами;
- Обід – овочевий салат з рибою або білим м’ясом;
- Вечеря – кефір або йогурт.
Звичайно, протягом усього дня Олександра балує себе різноманітними перекусами (фрукти, кава, сухофрукти, горіхи), але й про тренування не забуває.
Чтобы тело оставалось подтянутым, спортивным, упругим, мышечным – нужен спорт. С 5-ти лет ежедневные тренировки решали все вопросы с моей физической формой. Плюс занятия растяжкой, плаванием, верховой ездой.
– зізналася дівчина.
Олександра Кучеренко / Instagram