Молодая жена Дмитрия Комарова призналась, что нужно есть, чтобы не толстеть
Не залюбоваться красотой 22-летней победительницы конкурса "Мисс Украина 2016" Александры Кучеренко просто невозможно. Даже заядлый холостяк Дмитрий Комаров не смог устоять перед чарами этой крошки.Не удивительно, что поклонников так сильно интересует режим питания участницы "Танцев со звездами".
В комментариях к фотографиям знаменитости можно найти множество комплиментов и вопросов относительно ее образа жизни. Ответить на запросы публики жена Комарова решила в своем Instagram.
В соцсети Александра поделилась собственными секретами красоты, которые помогают ей держаться в идеальной форме.
По словам звезды, она может позволить себе различные слабости по типу бургера или тортика, но для подобных кулинарных вольностей необходимо регулярно заниматься спортом, чтобы не заработать себе лишний жирок.
Также Кучеренко рекомендует контролировать количество употребляемых продуктов и их качество.
Рацион жены Дмитрия Комарова состоит из следующих пунктов:
- Завтрак - стакан теплой воды, чтобы "запустить" желудок, овсянка или творог с фруктами и ягодами;
- Обед - овощной салат с рыбой или белым мясом;
- Ужин - кефир или йогурт.
Конечно, в течение всего дня Александра балует себя различными перекусами (фрукты, кофе, сухофрукты, орехи), но и о тренировках не забывает.
Чтобы тело оставалось подтянутым, спортивным, упругим, мышечным – нужен спорт. С 5-ти лет ежедневные тренировки решали все вопросы с моей физической формой. Плюс занятия растяжкой, плаванием, верховой ездой.
– призналась девушка.
Александра Кучеренко / Instagram