Можно улучшить когнитивные функции мозга, если дышать на ночь этими ароматами

Хвала небесам, что для улучшения когнитивных функций нам не нужно вдыхать аромат свечи с запахом спермы актера Джейкоба Элорди.

Как показали результаты нового исследования, некоторые запахи могут быть именно тем, что нужно мозгу человека, чтобы продолжать нормально функционировать в более зрелом возрасте.

Ученые из Калифорнийского университета обнаружили доказательства, что обогащение воздуха конкретными ароматами улучшает когнитивные способности человека путем укрепления связи между областями мозга, связанными с памятью и принятием решений.

Оказывается, можно снизить риск появления деменции и ухудшения когнитивных функций на 226%, если распространять разные ароматы в спальне каждый вечер перед сном в течение 6 месяцев.

Какие ароматы улучшают память

• Мята;
• Эвкалипт;
• Лаванда;
• Розмарин;
• Апельсин;
• Роза.

Важно! Этот материал носит сугубо информационный характер и не может служить основой для лечения, установления диагноза или медицинских выводов. Публикации на сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Если Вам необходима диагностика, медицинская консультация или лечение, обратитесь к врачу.

Ранее мы писали о самой вредной привычке для сна, из-за которой ты стареешь.