Можно улучшить когнитивные функции мозга, если дышать на ночь этими ароматами

Оздоравливающие ароматы.

Источник: Frontiers in Neuroscience

Хвала небесам, что для улучшения когнитивных функций нам не нужно вдыхать аромат свечи с запахом спермы актера Джейкоба Элорди.

По мнению диетолога: эти 5 продуктов вернут твоей коже упругость и сияние Смотрите также

Как показали результаты нового исследования, некоторые запахи могут быть именно тем, что нужно мозгу человека, чтобы продолжать нормально функционировать в более зрелом возрасте.

Ученые из Калифорнийского университета обнаружили доказательства, что обогащение воздуха конкретными ароматами улучшает когнитивные способности человека путем укрепления связи между областями мозга, связанными с памятью и принятием решений.

Оказывается, можно снизить риск появления деменции и ухудшения когнитивных функций на 226%, если распространять разные ароматы в спальне каждый вечер перед сном в течение 6 месяцев.

Какие ароматы улучшают память

Мята;
Эвкалипт;
Лаванда;
Розмарин;
Апельсин;
Роза.

Аромамасло / Unsplash

Важно! Этот материал носит сугубо информационный характер и не может служить основой для лечения, установления диагноза или медицинских выводов. Публикации на сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Если Вам необходима диагностика, медицинская консультация или лечение, обратитесь к врачу.

Диетолог назвала 4 правила, чтобы похудеть в 2024 году Смотрите также

Ранее мы писали о самой вредной привычке для сна, из-за которой ты стареешь.