Топ порад від Людмили Шупенюк при плануванні вагітності

Не єдиним розважальним контентом із тобою готовий ділитися Люкс ФМ. Цього разу запускаємо проєкт, який, сподіваємося, надихатиме, допомагатиме, підтримуватиме майбутніх мам і розвінчуватиме найбанальніші стереотипи щодо цієї світлої теми.

"Хочу бути мамою" – це канал, де знайдеш відповіді на всі запитання, які стосуються планування вагітності, пологів, виховання дітей, грудного вигодовування, етапів розвитку дитини та материнства.

У першому випуску наша Таня Лі, яка, до речі, теж хоче стати мамою, разом з акушером-гінекологом Людмилою Шупенюк поговорила, які аналізи потрібно здати перед початком планування вагітності? Чи потрібно чоловіку здавати аналізи? Який спосіб життя потрібно вести перед початком планування вагітності? Чи можна завагітніти не в овуляцію? А також порушили чимало інших запитань, які турбують кожну жінку.

І ось топ поради Людмили Шупенюк при плануванні вагітності

• Ідеальний вік жінки для планування вагітності, враховуючи, якщо місяці розпочалися в 13 років, – це з 21 до 30 років. І далі їй ніхто не забороняє! Хоч до менопаузи може народжувати. А з новими технологіями й після менопаузи можна. Але потрібно пам'ятати: чим яйцеклітина молодша, тим вона краща. Про це говорить статистика.
Реклама
• Якщо ви абсолютно здорова, то варто розпочати підготовку за 3 місяці. Якщо маєте якісь хвороби, то мінімум за 6 місяців.
• Важливо пройти чекап у гінеколога й профільного лікаря, якщо є така потреба. Здати аналізи: ПАП-тест, ультразвукова діагоностик, мазки, аналіз крові, ТТГ, обстеження на дефіцити та інші за рекомендацією лікаря.
• Змінити спосіб життя (переглянути раціон, сон, звички, спорт), аби мати можливість завагітніти й виносити дитину.

Ну а повний випуск "Хочу бути мамою" з Людмилою Шупенюк дивися прямо зараз:

Матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, медична консультація або лікування, зверніться до фахівця.