242 4 хв Олена Худенко

Топ порад від Людмили Шупенюк при плануванні вагітності

На що варто звернути увагу, дізнавайся прямо зараз.

Топ порад від Людмили Шупенюк при плануванні вагітності

Хочу бути мамою

Не єдиним розважальним контентом із тобою готовий ділитися Люкс ФМ. Цього разу запускаємо проєкт, який, сподіваємося, надихатиме, допомагатиме, підтримуватиме майбутніх мам і розвінчуватиме найбанальніші стереотипи щодо цієї світлої теми.

"Хочу бути мамою" – це канал, де знайдеш відповіді на всі запитання, які стосуються планування вагітності, пологів, виховання дітей, грудного вигодовування, етапів розвитку дитини та материнства.

У першому випуску наша Таня Лі, яка, до речі, теж хоче стати мамою, разом з акушером-гінекологом Людмилою Шупенюк поговорила, які аналізи потрібно здати перед початком планування вагітності? Чи потрібно чоловіку здавати аналізи? Який спосіб життя потрібно вести перед початком планування вагітності? Чи можна завагітніти не в овуляцію? А також порушили чимало інших запитань, які турбують кожну жінку.

І ось топ поради Людмили Шупенюк при плануванні вагітності

  • Ідеальний вік жінки для планування вагітності, враховуючи, якщо місяці розпочалися в 13 років, – це з 21 до 30 років. І далі їй ніхто не забороняє! Хоч до менопаузи може народжувати. А з новими технологіями й після менопаузи можна. Але потрібно пам'ятати: чим яйцеклітина молодша, тим вона краща. Про це говорить статистика.
  • Реклама
  • Якщо ви абсолютно здорова, то варто розпочати підготовку за 3 місяці. Якщо маєте якісь хвороби, то мінімум за 6 місяців.
  • Важливо пройти чекап у гінеколога й профільного лікаря, якщо є така потреба. Здати аналізи: ПАП-тест, ультразвукова діагоностик, мазки, аналіз крові, ТТГ, обстеження на дефіцити та інші за рекомендацією лікаря.
  • Змінити спосіб життя (переглянути раціон, сон, звички, спорт), аби мати можливість завагітніти й виносити дитину.

Ну а повний випуск "Хочу бути мамою" з Людмилою Шупенюк дивися прямо зараз:

Матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, медична консультація або лікування, зверніться до фахівця.

LifestyleПорадиТаня ЛіПублікаціїВагітністьАктуальнеПро всеЗдоров'яПоділитись:
читайте також