Вчені знайшли нові продукти, які найефективніше позбавляють від похмілля

Команда вчених з Університету Гельсінкі й Університету Східної Фінляндії провела дослідження, в результаті якого виявилось, що продукти з високим вмістом амінокислоти L-цистеїн круто борються з симптомами похмілля.

Хороша новина - науковці кажуть, що ця амінокислота є у всій їжі. Але все ж є продукти з максимальним вмістом L-цистеїну, які ефективно втамовують головний біль, нудоту, стрес і тривогу.

Велика кількість L-цистеїну є в сирих курячих яйцях, сирому соняшникових насінні та свіжих зернах гороху. На думку дослідників, саме на ці продукти треба налягати вранці після вечірки.