Визначили, скільки чашок кави корисно пити щодня, і тебе потішить ця цифра
Не так і мало, як ти можеш подумати.
Кава / Джерело: unsplash
Міфів про каву було безліч, але тепер можна невірити у всю цю безглуздість. Вчені з Дюссельдорфського університету нарешті вирахували ідеальну кількість кави, яка не тільки не принесе шкоди для здоров'я, а ще й буде корисною для серця.
Експеримент проводили на мишах, які пережили серцевий напад. 10 днів поспіль їм давали кофеїн разом з водою. Доза дорівнювала прийому людиною чотирьох чашок кави в день. В результаті тварини відновлювалися швидше. Цікаво, що стареньким мишам та з ожирінням кава теж була корисною.
Тому тепер без мук совісті можеш щодня насолоджуватись кавою і дозволяти собі аж чотири чашки ароматного напою.