Знайшли новий спосіб заспокоїтися, і для цього тобі потрібна лише корова
Враховуючи, що Нідерланди входять у топ-10 найщасливіших країн світу за даними 2020 року, тобі треба дослухатися порад місцевих жителів, які знайшли новий та дуже незвичайний спосіб, який допоможе заспокоїтися.
Обійми з коровами знижують рівень стресу людини / Джерело: Unsplash
Так, у Нідерландах з новою силою поширюється тренд – "koe knuffelen" ("обіймання корів"), який виник ще 10 років тому.
За результатами останніх досліджень, подібна практика має хороший вплив на емоційний стан людини.
Для повної релаксації та гармонії з собою тобі необхідно обійняти голландську корову. Це своєрідна оздоровча практика близького та дружнього контакту людини і тварини, яка діє на наш організм, як заспокійливе.
У Нідерландах вже є спеціальні ферми, куди можна прийти за комфортними і теплими обіймами. Там відвідувачам індивідуально підбирають корівку, з якою вони зможуть "обмінятися енергіями", адже не з кожною твариною в людини може виникнути близький зв’язок.
Обійми з коровами покращують здоров'я людини / Instagram
Як пояснюють науковці, корова ідеально підходить для обіймів з багатьох причин:
- Корови виглядають дуже милими та добрими через свої великі очі, що викликає довіру та відчуття захищенності;
- Корови великі, а чим більша площа для обіймів – тим вони приємніші;
- Температура тіла корови вища, ніж у людини, тому ти почуватимешся комфортно поруч з нею;
- Корови дуже спокійні.
Отож, "обіймання корів" – це не тільки прекрасний досвід, а й реально гарний спосіб знизити стрес та напругу. Крім того, науково доведено, що така практика значно підвищує рівень окситоцину (гормон довіри) в організмі людини.