229 3 хв Наталія Сокирчук

Діти, які їдять мало риби, погано вчаться та некомунікабельні

Не їсть рибу - росте егоїстом.

Діти, які їдять мало риби, погано вчаться та некомунікабельні

Годуй дитину рибкою / Джерело: Pexels

Діти, які їдять рибу двічі на тиждень, більш комунікабельні та добрі. Про це свідчать результати нещодавнього дослідження. Експерти, які проводили дослідження, закликають батьків дати "своїм дітям найкращий старт у житті", змінивши раціон харчування. Доктор Керолайн Тейлор, доцент кафедри дієтології Брістольського університету пояснює, чому це так.

Доктор Тейлор зазначає: "Наші дані свідчать про те, що споживання риби у дітей пов'язане з найкращим поведінковим розвитком. Ми наполегливо рекомендуємо батькам давати дітям щонайменше дві порції риби на тиждень".

Раціон має значення / Pexels

Дослідники також виявили, що діти, які не їдять рибу, більш схильні до егоїзму, менш дружелюбні і поводяться егоцентрично. Морепродукти є багатим джерелом омега-3 жирних кислот, селену та йоду - поживних речовин, які відіграють важливу роль урозвитку мозку та когнітивних функцій, згідно з попередніми дослідженнями. У результаті експерти вирішили дослідити, чи існує зв'язок між поведінкою, IQ та споживанням морепродуктів у дітей. Команда дослідників вивчила багаторічні дані про майже 6 000 дітей віком від семи до дев'яти років в Англії.

Реклама

Важливо! Цей матеріал має суто інформаційний характер і не може бути основою для лікування, встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Якщо Вам потрібні встановлення діагнозу, медична консультація або лікування, зверніться до лікаря.

Здоров'яХелсі порадиЗдорове харчуванняПоділитись:
Новини партнерів