Можна покращити когнітивні функції мозку, якщо дихати на ніч цими ароматами

Хвала небесам, що задля покращення когнітивних функцій нам не треба вдихати аромат свічки з запахом сперми актора Джейкоба Елорді.

Як показали результати нового дослідження, певні запахи можуть бути саме тим, що потрібно мозку людини, щоб продовжувати нормально функціонувати в більш зрілому віці.

Вчені з Каліфорнійського університету знайшли докази, що збагачення повітря конкретними ароматами покращує когнітивні здібності людини шляхом зміцнення зв’язку між областями мозку, пов’язаними з пам’яттю та прийняттям рішень.

Виявляється, можна знизити ризик появи деменції та погіршення когнітивних функцій на 226%, якщо розповсюджувати різні аромати в спальні щовечора перед сном протягом 6 місяців.

Які аромати покращують пам’ять

• М'ята;
• Евкаліпт;
• Лаванда;
• Розмарин;
• Апельсин;
• Троянда.

Важливо! Цей матеріал має суто інформаційний характер і не може бути основою для лікування, встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Якщо Вам потрібні встановлення діагнозу, медична консультація або лікування, зверніться до лікаря.

Раніше ми писали про найгіршу звичку для сну, через яку ти старієш.