Оце так: чай робить нас розумнішими
Пити чай не тільки приємно, а й дуже корисно для когнітивних здібностей. Доказом цьому служить нове дослідження китайських вчених.
Користь чаю / Джерело: Unsplash
Психологи з Пекінського університету провели декілька експериментів, аби виявити корисні властивості чаю.
Для цього експерти відібрали 100 піддослідних, які мали розв’язувати задачі різного рівня складності. Одним перед цим давали випити склянку води, а іншим – чай.
У результаті фахівці з’ясували, що одна чашка чорного чаю може покращити розумові здібності людини, коли та намагається вирішити якусь складну задачу. У випадку з більш простими завданнями цей лайфхак не працює.
Крім того, напій допомагає підвищити рівень працездатності і сприяє тому, аби людина не стомлювалася під час розумової діяльності.
Також спеціалісти вкотре підтвердили, що чай може позитивно впливати на тривалість життя. Для кращого ефекту рекомендується вживати цей напій регулярно, а не час від часу.