Ось як визначити, чи твоє лібідо низьке

Гадаєш, що в тебе низьке лібідо, тому й секс такий собі? Виявляється, каже експерт, зниження бажання - не таке вже й поширене явище. Швидше за все, всі проблеми знову в голові.

Нерідко люди плутають збудження з бажанням (статевим потягом) і думають, що у них проблеми з останнім. Насправді бажання — це будь-які думки про секс чи щось сексуальне (мастурбації, наприклад). Достатньо лише думки! Тоді чи так все погано з вашим лібідо? Але думки ще важливо вміти помічати, а ще залишати вільний час для свого лібідо. Інша поширена помилка — думати, що бажання має саме «стукати по голові», тоді як подібне можливе лише у людей із сильним сексуальним темпераментом, а іншим потрібно виділяти час у графіку свого життя на секс. Ви здивуєтеся, якщо почати самостійно думати про секс, виділити на секс час, готуватися до нього, то може виявитися, що ваше лібідо зовсім і не знижене.

- пояснила сексолог Ольга Василенко.

Тож, дуже часто причину варто шукати у порушенні збудження, а не в "низькому лібідо".