Джей Ло назвала одну вещь, которую вычеркнула из своего рациона, чтобы оставаться молодой
В свои 50 лет американская певица и актриса Дженнифер Лопес выглядит лучше, чем некоторые молодые девушки. И секрет непревзойденной красоты знаменитости заключается не только в регулярных занятиях спортом, но и в одном продукте, который она навсегда вычеркнула из своего рациона.
Так, в своих Instagram-Story Джей Ло рассказала, что добровольно отказалась от алкогольных напитков, и это кардинально изменило ее жизнь.
Женщина призналась, что знакомые постоянно пытаются склонить ее к хотя бы одному бокалу с вином, но она непреклонна, потому свято верит в то, что алкоголь плохо влияет на состояние кожи и общее самочувствие человека.
Конечно, на праздниках, когда кто-то говорит тост, я тоже поднимаю свой бокал и делаю глоток, а остаток вечера пью воду,
– поделилась лайфхаком звезда.
Врачи на 100% согласны с мнением Лопес, ведь алкоголь приводит к ломкости сосудов и капилляров, а также провоцирует появление кожной болезни розацеа, которая характеризуется сильным покраснением в зоне лица.
Также алкоголь значительно ускоряет процесс старения кожи, так как сильно обезвоживает организм человека и делает морщины более заметными.
Эксперты отмечают, что не все алкогольные напитки вредят человеку. Стоит воздержаться от сладких коктейлей, ликеров и тех питьевых продуктов, в которых содержится много сахара. А вот если ты все-таки хочешь немного расслабиться, то отдавай предпочтение качественному сухому вину.