Гиалуронка vs ретинол: в чем разница, и как пользоваться обоими средствами

Когда речь заходит о гиалуроновой кислоте и ретиноле, эти два основных компонента ухода за кожей регулярно используются в тандеме. Они служат для достижения совершенно разных целей. Один действует как увлажняющая сыворотка для восстановления и удержания влаги, тогда как другой отшелушивает и стимулирует выработку кожей коллагена. Давай разбираться какую из них следует использовать и когда.

Вопреки названию, гиалуроновая кислота на самом деле не является кислотой; это увлажняющая молекула сахара, и лучшие сыворотки с гиалуроновой кислотой работают на то, чтобы сделать кожу более упругой и повысить уровень ее увлажненности. Это означает, что она не конкурирует с ретинолом, ингредиентом, известным своей способностью отшелушивать кожу, рассказывает доктор Эммануэль Лукас.

Однако оба ингредиента рекламируются как неинвазивная альтернатива ботоксу и могут отлично вписываться в процедуру ухода за кожей вместе, если вы знаете, как это сделать.

Что такое гиалуроновая кислота

"Гиалуроновая кислота - это на самом деле не кислота, а полисахарид, который содержится в коже и соединительной ткани. Это чрезвычайно эффективный увлажнитель, поскольку он притягивает и связывает молекулы воды, — объясняет Ванесса Томас, химик-косметолог и добавляет, что это средство прекрасно увлажняет кожу.

Гелеобразные молекулы сахара удерживают влагу, заполняя мелкие и глубокие морщины, делая кожу более гладкой и упругой. Они стимулируют выработку коллагена и эластичность кожи. В общем, это отличный увлажнитель, который дает отличный омолаживающий эффект для кожи лица.

Что такое ретинол

"Ретинолы - это безрецептурные производные ретиноидов, которые являются разновидностями витамина А, — рассказывает доктор Лукас. - При нанесении на кожу ретинол превращается в ретиноевую кислоту. Эта активная форма начинает работать, способствуя отшелушиванию и выработке коллагена. Ретиноевая кислота ускоряет клеточный обмен в коже и процесс регенерации, благодаря чему кожа становится упругой благодаря увеличению выработки коллагена и эластина".

Ретинол является незаменимым антивозрастным компонентом, он обладает мощной способностью минимизировать мелкие и глубокие морщины, решать проблемы неравномерного тона кожи и очищать кожу от акне.

Гиалуроновая кислота vs ретинол

Гиалуроновая кислота - это компонент, который не вызывает раздражений и поддерживает увлажнение.Ретинол способствует обновлению клеток, но может вызвать раздражение у новых пользователей и людей с чувствительной кожей. Чувствительная кожа может не выдержать его мощные отшелушивающие свойства.

Когда и как следует ими пользоваться

Если ты добавляешь гиалуроновую кислоту и ретинол в свою линейку средств для ухода за кожей, не всегда следует использовать их в тандеме.Гиалуронку можно наносить утром или вечером, а вот сыворотку с ретинолом следует использовать только как часть ночного ухода за кожей, потому что она повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению.

Однако доктор Лукас говорит, что оба ингредиента могут хорошо работать вместе во время вечерней процедуры. "Я бы советовал сначала нанести гиалуроновую кислоту. Подождите несколько минут, а затем нанесите средство с ретинолом. Если твоя кожа пересушивается от ретинола, ты можешь нанести поверх него увлажняющий крем", — говорит он. Если ты не уверена, подходит ли тебе ретинол, или если побочные эффекты, которые ты испытываешь, тебя беспокоят, проконсультируйся с дерматологом.

Кому не следует использовать оба средства

Ретинол не очень хорошо подходит для определённых состояний кожи - в частности, от использования этого средства лучше воздержаться людям с псориазом, экземой или розацеа, поскольку он вызывает дополнительное раздражение и воспаление.Кроме того, ретинол может ухудшить состояние сухой, обезвоженной кожи, поскольку он уменьшает естественную выработку кожного жира и ускоряет обновление клеток кожи.

Эксперты также рекомендуют избегать ретинола, если ты много бываешь на солнце, даже если ты покупаешь самый лучший противосолнечный крем для лица, который только можете себе позволить. Это связано с тем, что ретинол делает поверхность кожи чувствительной к повреждению ультрафиолетом. Кроме того, ретинол не является безопасным средством для ухода за кожей, если ты планируешь забеременеть, беременна или кормишь грудью.

Гиалуроновая кислота, как правило, подходит для всех типов кожи и не вызывает раздражений. С другой стороны, гиалуронка может вытягивать влагу из самых глубоких слоев кожи на поверхность. Если ты не используешь увлажняющий крем, чтобы удерживать влагу, кожа может обезводиться, особенно если ты живешь в климате с низкой влажностью.

Чего следует избегать

"Продукты, которых следует избегать в сочетании с ретинолом, включают связующие вещества, тоники, пероксиды бензоила и витамин С, — говорит доктор Лукас.

Следовательно, также следует избегать отшелушивающих кислот семейства альфа-гидроксикислот и бета-гидроксикислот (AHA и BHA), включая гликолевую, молочную и салициловую кислоты. Так что обращай внимание на перечень ингредиентов на своих кремах. Также учти что слишком большое количество активных веществ чрезмерно стимулирует кожу и вызывает раздражение. Лучше всего использовать эти продукты в разные дни, или даже с перерывом в несколько дней, если твоя кожа чувствительная.

В то же время насчет гиалуроновой кислоты не стоит волноваться - ее можно применять с большим количеством ингредиентов.

Интересуешься тонкостями ухода за кожей? Читай о вечерних привычках, за которые кожа поблагодарит тебя на следующий день.

Важно! Этот материал носит сугубо информационный характер и не может служить основой для лечения, установления диагноза или медицинских выводов. Публикации на сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Если Вам необходима диагностика, медицинская консультация или лечение, обратитесь к врачу.