Ингредиенты для ухода за кожей, которые никогда не следует использовать с утра

В мире ухода за кожей важно знать не только, что использовать, но и когда. Некоторые активные ингредиенты могут творить чудеса, но если наносить их в неправильное время суток, они способны вызвать раздражение, фоточувствительность или просто свести на нет свою пользу. Если ты когда-нибудь замечала, что кожа краснеет или становится чрезмерно чувствительной, несмотря на "правильный" уход, ответ может скрываться именно в твоей утренней рутине.

Утром кожа находится в защитном режиме – ей нужно противостоять солнцу, загрязнениям и свободным радикалам. Вечером же, наоборот, она переходит в фазу восстановления. Именно поэтому некоторые ингредиенты работают значительно эффективнее в ночном уходе и могут стать проблемными, если использовать их перед выходом на солнце (оно влияет на нас даже зимой).

Ретинол и ретиноиды

Если существует ингредиент, которому точно не место в твоем утреннем уходе, то это ретинол. Он чрезвычайно эффективен в борьбе с морщинами и акне, но в то же время делает кожу более чувствительной к солнцу и повышает риск фотоповреждений. Результат – раздражение, покраснение и неровный тон кожи. Ретинол предназначен исключительно для вечернего использования, а солнцезащитный крем на следующий день является обязательным.

Сильные отшелушивающие кислоты (AHA и BHA)

Гликолевая, молочная и салициловая кислоты прекрасно разглаживают кожу, очищают поры и осветляют тон. Однако утром они частично ослабляют защитный барьер кожи и делают ее более уязвимой к ультрафиолету. Это может привести к повышенной фоточувствительности и даже к появлению пигментных пятен. Если ты хочешь использовать кислоты, лучше включить их в ночной уход 2-3 раза в неделю.

Пероксид бензоила

Бензоилпероксид часто встречается в средствах против акне и действительно работает, но он достаточно агрессивный. В утреннем уходе он может вызывать сухость, шелушение и повышенную чувствительность к солнцу. К тому же этот ингредиент способен окислять другие активы, например витамин С. Если он необходим твоей коже, используй его вечером и в умеренном количестве.

Чистый витамин С в сочетании с кислотами

Витамин С идеально подходит для утреннего ухода, но не в комбинации с сильными кислотами. Такое сочетание может вызвать чрезмерное раздражение, особенно если у тебя чувствительная кожа. Если ты хочешь сияния и антиоксидантной защиты, оставь витамин С для утра, а кислоты перенеси на вечер.

Эфирные масла и фоточувствительные экстракты

Некоторые натуральные ингредиенты, в частности эфирные масла бергамота или лимона, могут вызывать фототоксические реакции под действием солнца. Они могут приятно пахнуть, но точно не являются лучшими союзниками для утреннего ухода, особенно если ты планируешь проводить время на свету.

Что оставить для утренней рутины

Утром твой уход должен быть сосредоточен на увлажнении, антиоксидантной защите и SPF. Витамин С, ниацинамид, гиалуроновая кислота и, безусловно, солнцезащитный крем – ключевые элементы эффективной и безопасной утренней рутины.

Советуем еще эти вечерние лайфхаки, которые помогут выглядеть привлекательно каждое утро.

Материал носит исключительно информационный характер и не содержит никаких советов, касающихся вашего здоровья. Если вам нужны установление диагноза, медицинская консультация или лечение, обратитесь к специалисту.