Топ советов, как правильно подготовиться к родам

Почти у каждой беременной женщины есть страх перед родами. Хорошо ли все пройдет, не возникнут ли осложнения? Впрочем, самое важное – сохранять спокойствие и доверять врачам. Несколькими советами поделилась врач-акушер Людмила Нестерчук в свеженьком выпуске программы "Хочу бути мамою" на Люкс ФМ.

Удачные роды – это команда, – отмечает Людмила Нестерчук.

Топ советов в подготовке к родам

Во-первых, нужно выбрать роддом. Обычно, советуют обращаться по месту жительства, чтобы было близко территориально. Впрочем, каждая будущая мама имеет право выбирать то роддом и того врача, которого хочет. Вопреки прописке или месту жительства.

Во-вторых, стоит найти своего гинеколога, с которым бы имели морально-психологический хороший коннект, которому бы полностью доверяли.

В-третьих, не помешает научиться правильно дышать во время родов. Это помогает женщине меньше чувствовать боль.

Четвертое, самое важное, чего не нужно бояться, – это самих родов или того, что что-то может произойти на этапе стационара, если вы попали в больницу. Нужно наслаждаться беременностью. В родильных учреждениях работают квалифицированные врачи, поэтому вы в безопасности. Даже если это молодой специалист, то у него всегда есть наставник.

Ну а полный выпуск программы "Хочу бути мамою" о подготовке к родам смотри прямо сейчас:

Материал носит исключительно информационный характер и не содержит никаких советов, касающихся вашего здоровья. Если вам нужны установление диагноза, медицинская консультация или лечение, обратитесь к специалисту.