Ученые нашли новую пользу алкоголя, которая связана с памятью
Крошка, не отказывай себе в бокале розе этим летом!
Бокал розе / Источник: unsplash
Исследователи нашли взаимосвязь между употреблением алкоголя и качеством памяти и ума.
Ученые говорят, что опрашиваемые, которые употребляли умеренное количество алкоголя, с возрастом не имели снижения когнитивных функций или этот процесс был незначительным, по сравнению с людьми, которые вообще не употребляют алкоголь. Однако, если они употребляли алкоголь чаще, то любая польза для мозга исчезала и даже превращалась в возможный вред.
Ученые говорят, что "разрешенный" уровень алкоголя в неделю, согласно исследованию, - менее 8 напитков в неделю для женщин и менее 15 напитков в неделю для мужчин. Но, что важно, это количество было равномерно распределено в течение семи дней. Одна порция - это 10 миллилитров чистого спирта, что эквивалентно 300 миллилитров пива или порции крепкого алкоголя.