День шоколада: сколько шоколадок можно съесть в месяц, говорят ученые

7 июля празднуется Европейский день шоколада 11 июля - Всемирный день шоколада, а 28 октября - День шоколада в США. Такие даты не может пропустить ни одна сладкоежка!

День шоколада / Источник: unsplash

О пользе шоколада не говорит разве что ленивый. Так же, как и о его вреде для фигуры.

Назвали страну, в которой едят больше всего шоколада, и результат тебя удивитСмотрите также

Но американские ученые в очередной раз спасли мир и назвали оптимальное количество этих лакомств, которое можно съесть без зазрения совести.

Исследователи из нью-йоркской медицинской школы Icahn утверждают, что три плитки шоколада в месяц снижают риск развития сердечно-сосудистых болезней и не делают вреда для организма. Напротив, у тех, кто вообще не употреблял шоколада, результаты анализов были хуже, чем у тех, кто умеренно наслаждается сладким.

Ученые рассказали, как надо есть мороженое, чтобы получить больше наслажденияСмотрите также