Вот какой фрукт продолжит твою молодость
Ученые назвали фрукт, который при регулярном употреблении улучшит самочувствие и продолжит твою молодость. Спойлер: его можно найти в любом продуктовом магазине.
И если ты еще не догадался, то речь идет о гранате. Американские ученые из Университета Тафтса обнаружили, что употребление этих фруктов замедляет процесс старения. Такие выводы они сделали по результатам клинических исследований.
Дело в том, что вещества, содержащиеся в гранате, оздоравливают клетки. Поэтому, чтобы быть молодым, просто старайся есть 2 плода в неделю, и результаты не заставят себя ждать.
Сегодня это можно назвать работающим решением для восстановления мышечной функции, что неизбежно возникает с возрастом. Вместе с физическими упражнениями и работой на тренажерах - это эффективное средство,
- рассказал автор исследования профессор Роджер Филдинг.