Вчені розкрили секрет молодості, і ти будеш у захваті

Науковець Катрін Рехфельд потішила прекрасною новиною. Так, старість не можна повністю зупинити, але максимально продовжити молодість цілком реально. Ще й дуже приємним способом.

Вчені кажуть, що танці - найкращий варіант залишатися у прекрасній формі якомога довше.

Експеримент, який дав такий результат, провели на людях віком від 63 до 80 років. Перша група займалася танцями, а інша - силовими тренуваннями.

Після закінчення дослідження виявилось, що саме хореографія допомагає мозку не старіти, впливає на координацію рухів, пам'ять і сприйнятливість до навчання.

Тому, коли друзі кличуть тебе на тусу в клуб, не треба відмовлятися. Танцюй на здоров'я і будь молодим та активним!