Дженніфер Еністон і Кортні Кокс розкрили свій головний секрет для гарного самопочуття
Шанувальники не дарма хочуть знати секретики краси від голлівудських актрис Дженніфер Еністон та Кортні Кокс, адже зірки культового серіалу "Друзі" виглядають на свій вік просто неперевершено. На радість фанам, подружки готові розкрити свій рецепт для гарного самопочуття.
Так ось що робить їх такими гарнюнями / Джерело: Frazer Harrison
В інтерв’ю для видання "Shape" 50-річна Дженніфер розказала, що одного разу Кортні відкрила для неї розкішний ритуал для догляду за собою, який гарантує гарний настрій та самопочуття на деякий час.
За словами колишньої дружини Бреда Пітта, вони з колегою по серіалу "Друзі" ходять в сауну з інфрачервоним світлом.
Еністон розказала, що є великою прихильницею цієї процедури, а Кортні так сподобалося ходити в таку сауну, що вона придбала собі "портативну сауну".
За інформацією від журналістів, сидіти під інфрачервоними променями в закритому приміщенні також полюбляють співачки Леді Гага і Селена Гомес.
Сауна з інфрачервоним світлом
Така процедура робить шкіру сяючою та допомагає організму у виробленні ендорфінів (гормони щастя), покращує кровообіг, а також сприяє розслабленню розуму і м'язів для гарного сну.
Я роблю це два рази на тиждень після спортивних тренувань. Я помітила позитивні зміни в стані своєї шкіри, якості сну та фізичній енергії. Це такий переломний момент з точки зору детоксикації вашої шкіри і омолодження клітин,
– зазначила Дженніфер.
