Дженнифер Энистон и Кортни Кокс раскрыли свой главный секрет для хорошего самочувствия
Поклонники не зря хотят знать секретики красоты от голливудских актрис Дженнифер Энистон и Кортни Кокс, ведь звезды культового сериала "Друзья" выглядят на свой возраст просто великолепно. На радость фанатам, подружки готовы раскрыть свой рецепт для хорошего самочувствия.
Так вот что делает их такими милашками / Источник: Frazer Harrison
В интервью для издания "Shape" 50-летняя Дженнифер рассказала, что однажды Кортни открыла для нее роскошный ритуал по уходу за собой, что гарантирует хорошее настроение и самочувствие на некоторое время.
По словам бывшей жены Брэда Питта, они с коллегой по сериалу "Друзья" ходят в сауну с инфракрасным светом.
Энистон рассказала, что является большой поклонницей этой процедуры, а Кортни так понравилось ходить в такую сауну, что она приобрела себе "портативную сауну".
По информации от журналистов, сидеть под инфракрасными лучами в закрытом помещении также любят певицы Леди Гага и Селена Гомес.
Сауна с инфракрасным светом
Такая процедура делает кожу сияющей и помогает организму в выработке эндорфинов (гормоны счастья), улучшает кровообращение, а также способствует расслаблению ума и мышц для хорошего сна.
Я делаю это два раза в неделю после спортивных тренировок. Я заметила положительные изменения в состоянии своей кожи, качества сна и физической энергии. Это такой переломный момент с точки зрения детоксикации вашей кожи и омоложения клеток,
– отметила Дженнифер.
