Почему лицо сильно потеет: врачи назвали несколько причин

Почему мое лицо так сильно потеет? Летом этот вопрос возникает у очень многих женщин – вроде и логично, организм реагирует на жару. Специалисты спешат подчеркнуть, что эту функцию контролируют несколько процессов в организме. И возможно, проблема не только в жаре, но и в определенных особенностях твоего организма.

Почему лицо сильно потеет

Первичный гипергидроз

Это одна из основных причин чрезмерного потоотделения вокруг лица вне физической нагрузки. "Это результат дефектных нервных сигналов, которые заставляют потовые железы работать сверхурочно. Медицинской причины для этого нет, хотя это может быть наследственным", - говорит Собия Касим, старший фармацевт с более чем 14-летним опытом работы. Если это является причиной повышенного потоотделения, ты, скорее всего, почувствуешь сильнее, чем обычно, потоотделение и на других участках тела, таких как подмышки, кисти и ступни.

Вторичный гипергидроз

Это другой тип гипергидроза, и он вызван медицинским состоянием или другой причиной, "например, побочным эффектом лекарств, таких как антидепрессанты, обезболивающие и гормональная терапия", - говорит Касим.

Перименопауза

Это называют период, предшествующий менопаузе, который наступает через 12 месяцев после последней менструации. Этот этап сопровождается многими симптомами менопаузы, и потливость, к сожалению, является одним из них.

Во время менопаузы в организме снижается уровень эстрогена и прогестерона, что влияет на гипоталамус - отдел мозга, который регулирует температуру тела. Как следствие, возникают приливы и ночная потливость, что может усилить потливость лица

Потливость лица, вызванная менопаузой, может значительно усилиться в теплые месяцы, отмечает эксперт по гормонам Майк Кочиш, учитывая двойной удар - повышение температуры и симптомы перименопаузы. "Телу и мозгу приходится больше работать, чтобы регулировать температуру тела, поскольку организм удерживает больше тепла, - говорит он. - Это нарушает нормальный процесс терморегуляции, на который уже влияют гормональные колебания, что приводит к более частым и сильным приливам". Он также добавляет: "Повышенный уровень влажности также может затруднить испарение пота с кожи, снижая способность организма охлаждаться и усиливая гормональную путаницу".

Гиперактивная щитовидная железа

Щитовидная железа имеет форму бабочки и расположена непосредственно перед дыхательным горлом на шее. Несмотря на свой маленький размер, она играет важную роль в выработке гормонов, которые регулируют такие функции организма, как сердцебиение и температура. "Гиперактивная щитовидная железа вырабатывает избыток гормонов, которые ускоряют метаболизм и повышают частоту сердечных сокращений, что может привести к чрезмерному потоотделению", - говорит Касим.

Если ты считаешь, что у тебя гиперактивная щитовидная железа, и есть другие симптомы, в частности, перепады настроения, отеки на шее, проблемы со сном и усталость, как можно быстрее обратитесь к врачу. Это состояние, которое требует медицинского лечения.

Фактор образа жизни

Факторы образа жизни, такие как курение, употребление алкоголя, пищевые привычки и психические расстройства, такие как тревожность, также могут вызвать чрезмерное потоотделение лица. Исследования даже показали, что курение усиливает приливы. "Никотин действует как стимулятор, влияя на нервную систему и вмешиваясь в естественную терморегуляцию организма", - говорит Кочиш, которая работает в компании Balance My Hormones. "Исследования Школы общественного здоровья Колумбийского университета свидетельствуют, что курение также ускоряет снижение уровня эстрогена, поэтому отказ от курения может замедлить этот процесс, облегчая симптомы".

Дефицит витаминов

Не новость, что витамины и минералы в нашем рационе играют неотъемлемую роль в работе нашего организма, поэтому дефицит любого из них может вызвать проблемы, в том числе чрезмерное потоотделение на лице.

"Это может быть ранним признаком дефицита витамина D, поскольку низкий уровень витамина D может нарушить терморегуляцию, заставляя человека потеть, особенно на голове и лице", - говорит Кочиш. - Это также может быть признаком дефицита магния. Этот минерал играет важную роль в работе нервной системы - особенно вегетативной нервной системы, которая диктует функцию непроизвольных действий, таких как потоотделение".

"Если в организме не хватает магния, это может привести к тому, что симпатическая нервная система будет работать сверхурочно, - говорит он. Это может спровоцировать так называемую реакцию "бей или беги", которая, в свою очередь, будет иметь такие симптомы, как повышенное потоотделение на лице, поскольку реакция вызывает высвобождение кортизола - гормона стресса. Потливость - лишь один из признаков высокого уровня кортизола.

Тебе также будет интересно узнать, как решать популярную проблему, которая возникает летом: как облегчить состояние организма во время жары благодаря правильному рациону питания.

 

Этот материал носит сугубо информационный характер и не может быть основой для лечения, установления диагноза или медицинских заключений. Публикации на сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в сфере медицины. Если Вам нужны установление диагноза, медицинская консультация или лечение, обратитесь к врачу.